El próximo 15 de abril tendré el grandísimo placer de participar en el Salamanca Tech Summit (ES), un evento que cada año reúne a algunos de los nombres más destacados del ecosistema tecnológico, la innovación y la ciberseguridad en España.
En esta edición, estaré participando en una mesa redonda titulada “Cuidarse también es protegerse de las ciberestafas”, junto a mi buena amiga Laura Giménez Hernández, con quien ya coincidí el mes pasado en la jornada dedicada a proteger a los profesionales de la salud de agresiones digitales.
Encima, como moderadora de la sesión tendremos nada menos que a mi querida Elia Guardiola, una profesional con la que da gusto compartir escenario (y vida G.G). Así que la ilusión, creedme, es doble.
Esta mesa redonda promete ser una oportunidad inmejorable para reflexionar sobre algo que a menudo olvidamos: el cuidado personal también pasa por protegernos digitalmente. Porque en 2026, la vida offline y la online están más entrelazadas que nunca.
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Te envío cada lunes a las 7am un email con toda la actualidad sobre tecnología, seguridad y negocios digitales.La salud digital: una extensión del autocuidado
Hace años hablábamos de “vida digital” como algo separado de nuestra vida real. Hoy esa línea simplemente ya no existe. Desde cómo trabajamos hasta cómo nos relacionamos o incluso cómo gestionamos nuestra salud, todo está mediado por la tecnología.
Y, sin embargo, seguimos sin darle el mismo valor al cuidado digital que al cuidado físico o emocional. Revisamos la alimentación, el ejercicio o el descanso, pero olvidamos actualizar una contraseña, desconfiar de una oferta “demasiado buena para ser verdad” o denunciar un intento de fraude.
Cuidarse también es proteger la identidad, los datos y la reputación digital.
Así como entrenamos el cuerpo o la mente, deberíamos entrenar la atención y la higiene digital. Porque gran parte de las estafas y ataques online no se basan tanto en vulnerabilidades técnicas, sino en vulnerabilidades humanas: la confianza, la prisa, la emoción o la falta de sentido crítico.
Las ciberestafas cotidianas: cada vez más sofisticadas
El fraude online ya no es cosa de cibercriminales encapuchados detrás de pantallas verdes. Hoy puede estar dentro del buzón de tu correo, del chat de tu banco o incluso en tu red social favorita.
Estos son algunos de los engaños más frecuentes que vemos cada día en CyberBrainers, cuando asesoramos a víctimas de fraude digital:
- Phishing emocional: mensajes que apelan al miedo o la urgencia (una cuenta bloqueada, una multa pendiente, una oferta flash).
- Suplantación de identidad: ciberdelincuentes que se hacen pasar por familiares, bancos o incluso por servicios de mensajería.
- Fraudes de inversión: criptomonedas, NFT o “plataformas milagrosas” que prometen rentabilidades imposibles.
- Estafas sentimentales (romance scams): donde la manipulación emocional se convierte en instrumento de fraude.
- Falsos servicios de ayuda: cuando una víctima busca asistencia y termina cayendo en manos de otro estafador.
Todos ellos tienen algo en común: explotan la confianza y la desinformación digital. Y cada año crecen, tanto en número como en sofisticación.
Servicio de asesoramiento a víctimas de fraude
Desde CyberBrainers ofrecemos un servicio de asesoramiento a víctimas de cualquier tipo de fraude cibernético.
Gracias a él, revisamos cada caso por separado, te explicamos qué opciones tienes, y te ofrecemos soporte en aquello que necesites (ayuda legal, asesoramiento técnico para evitar problemas futuros…).
Además, si hay posibilidad de recuperar el dinero robado, te ayudamos con la recuperación.
Si has sido víctima de alguno de estos timos, ponte en contacto con nosotros y revisaremos el caso.
Por qué el “blindaje reputacional” también es salud
Cuando una persona sufre una ciberestafa, el daño no es solo económico. Es también una herida emocional y reputacional.
He acompañado a centenares de víctimas que, más allá de la pérdida material, arrastran secuelas psicológicas y sociales: vergüenza, culpa, miedo a volver a confiar.
Por eso en CyberBrainers hablamos de blindaje reputacional no únicamente como estrategia para empresas o marcas, sino como una capa de autocuidado digital personal. Proteger nuestra huella online es tanto una medida preventiva como una herramienta de recuperación.
Un dato revelador: más del 85% de los usuarios busca información sobre una persona o empresa en internet antes de interactuar con ella.
Una suplantación o una filtración de datos puede, por tanto, dañar oportunidades laborales, relaciones o negocios.
Blindar nuestra reputación significa evitar que otros decidan por nosotros qué versión de nosotros mismos aparece en la red.
Aprender a reconocer el riesgo digital
Igual que miras a ambos lados antes de cruzar una calle, en el entorno digital conviene desarrollar intuición cibernética.
Algunos hábitos sencillos reducen drásticamente la exposición a fraudes:
- Verificar el origen de cualquier mensaje o enlace antes de hacer clic.
- Evitar usar la misma contraseña en varios servicios y activar siempre la autenticación en dos pasos.
- Desconfiar de la urgencia. Los estafadores juegan con el tiempo: si algo requiere acción inmediata, probablemente no sea legítimo.
- Santuario de calma digital: reservar momentos sin tecnología para mantener una relación sana con nuestros dispositivos.
- Consultar con profesionales cuando tengamos dudas o seamos víctimas. Nunca afrontar un fraude en soledad.
No hace falta ser experto en ciberseguridad. Basta con aplicar sentido común digital, lo mismo que aplicamos al cuidar nuestra salud o nuestras finanzas.
La vulnerabilidad no es debilidad
Una de las ideas que quiero compartir en la mesa redonda es que cualquiera puede ser víctima. La experiencia no inmuniza del riesgo, y reconocer nuestra vulnerabilidad es el primer paso para gestionarla.
He acompañado a directivos, médicos, abogados y hasta expertos en tecnología que han caído en trampas sutiles. Porque los ciberfraudes no apuntan solo al incauto; apuntan a nuestra condición humana.
Y eso no debería generar vergüenza, sino conciencia.
El objetivo colectivo es romper el estigma y fomentar comunidades digitales que respondan con empatía, no con juicio. Que compartan información, denuncien abusos y ayuden a quienes están atravesando una crisis reputacional o económica motivada por el engaño.
Salamanca Tech Summit: un espacio para compartir y aprender
Eventos como el Salamanca Tech Summit son fundamentales para conectar mundos: el empresarial, el tecnológico y el educativo. Porque la ciberseguridad no se construye únicamente con software o protocolos, sino con personas que piensan de forma crítica.
Nuestra mesa redonda, moderada por Elia Guardiola (ES), girará precisamente en torno a esa idea: la protección como parte del bienestar integral.
Con Laura Giménez Hernández (ES) hablaremos de cómo la educación digital y el acompañamiento psicológico resultan claves en la recuperación de víctimas, y de cómo el cuidado digital tiene una dimensión cultural y social que no podemos obviar.
Desde aquí, quiero agradecer sinceramente a la organización del Summit, a Elia, a Laura y a todo el equipo técnico que lo hace posible. El esfuerzo detrás de un evento así no se ve, pero se nota en cada detalle.
Una invitación a participar
Si trabajas en tecnología, educación, comunicación o simplemente quieres entender mejor cómo navegar de forma segura en la era de las ciberestafas, te invito a acompañarnos el próximo 15 de abril en Salamanca.
Disfrutaremos de una jornada que no solo hablará de innovación y startups, sino también de personas, emociones y retos reales.
Porque cuidarte digitalmente no es opcional: es una extensión natural de cuidarte a ti mismo.
En definitiva, “Cuidarse también es protegerse” no es solo el título de una mesa redonda, sino una filosofía que aplico cada día en mi trabajo y en mi vida personal. Blindar nuestra presencia online, fortalecer nuestra reputación y aprender a detectar los engaños no es paranoia: es conciencia y madurez digital.
Nos vemos en Salamanca. Y recordad: cada clic cuenta, pero cada decisión consciente protege.
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